Recipe: Appetizing Farro con curcuma, ceci e zucchine

Recipe: Appetizing Farro con curcuma, ceci e zucchine

Hollington

5/05/2019

Farro con curcuma, ceci e zucchine. Una ricetta post allenamento preparata con il nostro Farro con Verdure, i ceci croccanti e l'insalata Sinfonia Rustica. Puoi preparare zucchine e farro giallo curcuma per i giorni successivi conservandole in frigo in un contenitore ben chiuso, per un massimo di due giorni. In inverno puoi consumare il piatto quando è ancora caldo.

LEGGI ANCHE: Calamari e zucchine alla curcuma. Prendete il farro e mescolatelo alla zucca speziata. Conditelo con un giro di olio d'oliva e create con dei coppa pasta quadrati o rotondi delle porzioni sui Polpettone di ceci vegan: ecco la ricetta che vi sorprenderà! You can cook Farro con curcuma, ceci e zucchine using 6 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Farro con curcuma, ceci e zucchine

1. It's 200 g of Di farro.
2. You need 1 of zucchine.
3. Prepare 1 of confezione di ceci già cotti.
4. You need of Sale.
5. It's of Olio.
6. It's 1 cucchiaio of curcuma.

Se state pensando di rimettervi un po' a stecchetto dopo il rientro dalle vacanze questa vellutata di zucchine è la ricetta che potrebbe salvarvi dalla tristezza della dieta e farvi affrontare il. Aggiungerete il cucchiaino di Curcuma e la farina di farro poco alla volta impastando continuamente. Il panetto sarà pronto quando non risulterà più appiccicoso. Tagliate poi gli gnocchi della dimensione che più.

Farro con curcuma, ceci e zucchine instructions

1. Mettiamo sul fuoco una pentola con acqua e portiamo a bollore..
2. Saliamo e aggiungiamo il farro e i ceci e cuociamo per il tempo indicato..
3. Nel frattempo tagliamo la zucchina a cubetti e la lessiamo in poca acqua..
4. Quando il farro è pronto lo scoliamo e passiamo sotto acqua fredda..
5. Aggiungiamo il cucchiaio di curcuma..
6. Aggiungiamo le zucchine e l’olio..

La ricetta dell'insalata di farro con ceci, zucchine e melanzane è un'ottima idea per preparare un pasto vegetariano che funga da pasto completo. È molto semplice da preparare e non richiede molto tempo. Inoltre, è un modo carino ed originale per far mangiare anche ai bambini un piatto a base di ceci e. Oggi ho preparato del riso integrale con zucchine, ceci e curcuma. Ho utilizzato dei prodotti a marchio Bennet, i ceci in scatola ed il riso integrale. Ho utilizzato la curcuma che è una spezia che amo molto e ben si abbina sia alle zucchine che ai ceci.

Hollington 5/05/2019